【えびトーーーク】「えびシート」を使ったら睡眠前の疲労度が7.3⇒4になった話！？
「えびシート」で疲労具合を10段階で見える化 「正しい疲労原因」を分析 疲労改善は「継続」を優先！
えびトーーーク睡眠
えびトーーーク
えびちゃん
理学療法士。
30歳の時に人間関係のストレスで自律神経失調症を患う→人に助けられ克服→趣味のスロットに関わる人を助けたい→ブログ開設。
365日10時間稼働のスロッターはアスリート。
アスリートにはケアが大事ならば、スロッターも体とメンタルのケア（期体値稼道）が必要。それをできるだけ多くのスロッターに知ってもらいたくて情報発信しています。
twitterやってます。
こちらからフォローお願いします(*'▽')
Follow @ebichan_39